Fruit-muesliflip

Fruit-muesliflip

voor 2 personen

  • 3 gedroogde abrikozen of pruimen
  • 1 peer
  • 1 kiwi
  • 3 eetl. muesli zonder suiker
  • 1 eetl. zonnebloempitten
  • 30 cl halfvolle yoghurt

Was het gedroogde fruit en snijd het in stukjes.
Maak het verse fruit schoon en snijd het in stukjes.
Meng de muesli met de zonnebloempitten.
Schenk wat van de yoghurt in 2 hoge glazen.
Verdeel er wat muesli over, dan een laagje gedroogd fruit en een laagje vers fruit.
Herhaal dit nog een keer.

Yoghurt over?

Bron: Voedingscentrum

Terug